Claudia Capuozzo
Chinesiologa Clinica
Ti guido nell’utilizzo dell’esercizio fisico come strumento terapeutico, con un approccio scientifico personalizzato per il tuo benessere
Chinesiologia clinica: esercizio fisico adattato e scientifico
Offro percorsi di esercizio fisico adattato, sviluppati in base alle esigenze individuali e supportati da evidenze scientifiche. Sono una chinesiologa qualificata, specializzata nell’esercizio come strumento di prevenzione e supporto per patologie croniche esercizio-sensibili, benessere in gravidanza e post-parto.
La mia esperienza comprende il lavoro con adulti e anziani con patologie croniche, donne in gravidanza e post-parto, e persone che desiderano migliorare la propria qualità di vita attraverso il movimento.
Opero in palestra e offro anche servizi a domicilio o all’aperto per chi ha difficoltà a raggiungere la struttura.
Perchè scegliere la mia esperienza
Approccio scientifico e personalizzato
Non offro allenamenti generici, ma percorsi basati su evidenze scientifiche, test e monitoraggio costante dei tuoi progressi. Ogni programma è costruito su misura per le tue esigenze.
Accessibilità senza barriere
Rendo l’esercizio fisico più accessibile, offrendoti la possibilità di allenarti in palestra, a domicilio o all’aperto, senza rinunciare alla qualità del servizio. Il mio obiettivo è eliminare le barriere economiche e logistiche che spesso impediscono alle persone di prendersi cura della propria salute.
Collaborazioni con altri professionisti
Lavoro in sinergia con altri professionisti sanitari per assicurarti un percorso di esercizio che sia non solo efficace, ma anche perfettamente integrato con il tuo stato di salute e le tue necessità terapeutiche.
Prenota una visita o richiedi maggiori informazioni
Cosa dicono di me
Su consiglio del mio fisioterapista, durante un percorso di riabilitazione mirato alla cura di un’ernia cervicale, ho deciso di affidarmi a Claudia. Dopo quasi 1 anno e mezzo di allenamento continuativo posso ritenermi assolutamente soddisfatto. Sento di consigliarla a chi ha problemi fisici o subito degli infortuni, o a chi semplicemente voglia tenersi in forma e progredire in sicurezza senza rischiare infortuni, ma anzi, prevenendoli. A differenza di tanti istruttori incontrati in passato, si è sempre dimostrata attenta al mio stato di salute in ogni singolo allenamento. Sempre vigile sulla corretta esecuzione degli esercizi. Finalmente un allenamento mirato e calibrato al 100% su di me, sulle mie qualità e punti deboli e non su standard generici. Una vera professionista completamente orientata all’allievo e non a sé stessa. Competente, gentile, educata, simpatica, disponibile, paziente e sempre sorridente. Super consigliata.
Umberto Nieddu Arrica
Mi alleno con Claudia da quasi due anni e sono soddisfattissima. Claudia si è approcciata al mio problema e alle
mie paure con pazienza, competenza e professionalità, portandomi ad un livello ed una qualità di allenamento che mai avrei immaginato. Grazie a lei oggi mi alleno costantemente con grandi risultati sia in termini di miglioramento delle mie problematiche che in termini generali di forma fisica. L’allenamento è sempre personalizzato e adeguato al mio stato fisico tanto che sono riuscita a non saltare mai una sessione
Maura Carleo
Mi alleno con Claudia già da 4 anni durante i quali ho avuto alcuni infortuni e conseguenti rallentamenti: lei è sempre stata disponibile ad adattare gli esercizi alla mia situazione ed è riuscita a farmi progredire nonostante le problematiche fisiche.
È una trainer attenta e preparata ma soprattutto è una persona sensibile ed empatica, sempre sorridente, anche quando sembra che il mondo le stia cadendo addosso.
I risultati che ho avuto con lei in questi anni sono stati eccezionali anche a dispetto della mia età e sono sicura che il meglio deve ancora venire.
Alessandra Cester
Mi alleno con Claudia ormai da anni e mi trovo benissimo. Si vede che è molto preparata soprattutto per la mia scoliosi grave. Mi adatta ogni esercizio e quando ho qualche difficoltà studia per riuscire a trovare l’esercizio adatto a me.
Carla Conti
Claudia mi ha seguito nel post parto per risolvere il problema della diastasi. Preparata e professionale. La consiglio a tutti.
Giulia Zuddas
Personalmente mi sono trovata molto bene, mi sono sempre sentita motivata forte e energica, per me è stato un percorso utile che mi ha aiutato sia fisicamente che psicologicamente.
